espárragos al wok con jengibre
verduras

Espárragos al wok con nueces y jengibre.

Nada tiene mas sabor a primavera que un manojo de espárragos trigueros recién cortados. Esta maravilla de la naturaleza tiene, en nuestro país, una temporada muy corta. No hay que dejarlos escapar. En esta ocasión la mezcla de fruto seco, jengibre y espárragos dejará asombrados a todos !
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wok de pollo y verduras
aves

Wok de pollo y verduras con arroz jazmín.

La versión que te presentamos esta semana de este plato asiático es un poco personal. Como está pensada para servirla como plato único, queremos obtener un poco mas de salsa, para bañar con ella un aromático arroz jazmín, o tallarines si tu lo prefieres.
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bol de lentejas en remojo
Legumbres

Lentejas con curry

Hoy os presentamos una manera diferente de preparar un guiso de lentejas. Incluye muy pocos ingredientes, para que a la vez que suculento, sea ligero y nutritivo. Una combinación fácil y exótica que encantará a tus invitados, especialmente en estos días de frío polar.
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