Alubia Amarilla

8,85 € / Kilogramos

Origen

Salamanca y León

Cocción

Cazuela 60-75 min. Olla presión 20-25 min. Olla super rápida 7-8 min.

8,85 € / Kilogramos

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Descripción

La alubia amarilla es una de las alubias más populares de la gastronomía sudamericana, donde se conoce como frijol canario. En España su cultivo se ha ido reduciendo en los últimos años en beneficio de variedades de mayor rendimiento. Por ello, en algunas temporadas, es una alubia difícil de encontrar.

La alubia amarilla presenta un grano de tamaño pequeño, de forma elíptica truncada en un extremo. Es de color amarillo vivo, y de brillo medio. Contiene, junto con la alubia canela, un porcentaje de proteínas superior al del resto de alubias, y valores medios de hidratos de carbono y de grasas. Una vez cocida, da un caldo de color amarillo, suave y cremoso.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL Y ALÉRGENOS

Alérgenos

No

 

Composición

Alubia amarilla canaria

 

Información nutricional (por 100 gr)

Energía: 346 Kcal

Grasas: 1,39 gr

Hidratos de carbono: 61,3 gr

Fibra: 21,3 gr

Proteínas: 22,3 gr

Sal: –