Almendra Largueta Cruda con Piel

15,60 € / Kilogramos

Origen

Tarragona

15,60 € / Kilogramos

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Descripción

Almendra  largueta cruda con piel. La almendra largueta, de forma alargada y fina, tiene un calibre mayor que la común.  Su sabor es algo más suave. Su piel se desprende con más facilidad, por ello es  aconsejable para tostar.

El consumo regular de almendras, según numerosos estudios, conlleva una reducción de los niveles de glucosa y de colesterol, y menores índices de riesgo cardiovascular, y de osteoporosis. La almendra destaca por ser la mejor fuente disponible de vitamina E, un potente antioxidante. Posee un alto contenido en grasas instauradas como el ácido oléico, una grasa cardiosaludable que interviene en el metabolismo de los lípidos y en el equilibrio del peso corporal. A pesar de su aspecto seco, la almendra contiene una gran cantidad de fibra soluble, que confiere sensación de saciedad y mejora la función intestinal. Otros nutrientes destacado de las almendras son el magnesio y el calcio, este último esencial para la prevención de la osteoporosis.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL Y ALÉRGENOS

Alérgenos

Frutos secos

 

Composición

Almendra con piel

 

Información nutricional (por 100 gr)

Energía: 624 Kcal

Grasas: 55 gr (de las cuales saturadas menos de 4 gr)

Hidratos de carbono: 6 gr ( de los cuales azúcares menos de 5 gr)

Fibra: 11,5 gr

Proteínas: 20,5 gr

Sal: –